โรคกระดูกพรุนเป็นพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังซึ่งมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมและ dystrophic ในแผ่นดิสก์และเนื้อเยื่อของกระดูกสันหลังภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย กระบวนการทำลายล้างจะเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อน เปลี่ยนรูปร่างของกระดูกสันหลังและลดความยืดหยุ่นของกระดูกอ่อนอาการของโรคจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นและอาจทำให้คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยแย่ลงอย่างมาก ดังนั้นคุณควรติดต่อนักประสาทวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือ
การรักษาโรคกระดูกพรุนเป็นการรักษาระยะยาวและมีหลายวิธีเพื่อรักษาผลการรักษาและบรรเทาอาการอันไม่พึงประสงค์ แนะนำให้เข้ารับการนวดผู้เชี่ยวชาญจะระบุบริเวณที่มีภาวะภูมิมากเกินไปและช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย
เหตุผลในการพัฒนาโรคกระดูกพรุน
การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลังมักเป็นผลมาจากการขาดสารอาหารของกระดูกและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนสิ่งนี้เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยจูงใจที่ไม่เอื้ออำนวยหลายประการ:
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- ความผิดปกติของพัฒนาการของกระดูกสันหลัง
- พยาธิสภาพของเมแทบอลิซึมระบบต่อมไร้ท่อและระบบย่อยอาหาร
- การพัฒนาทางกายภาพที่บกพร่อง
- ขาดวิตามินและแร่ธาตุ
- ทานยาบางชนิด
- น้ำหนักเกิน;
- ออกกำลังกายอย่างหนัก
- การกระจายน้ำหนักที่ไม่เหมาะสมระหว่างการฝึกความแข็งแกร่งโดยมีความเครียดที่กระดูกสันหลังมากเกินไป
- อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
- ขาดการออกกำลังกาย
- อยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน
อาการของโรคกระดูกพรุน
- อาการปวดคอ หลังส่วนล่าง ไหล่ และหลัง ซึ่งอาจปวดหรือปวดแบบปวดต่อเนื่องหรือเป็นตอนๆ
- ความฝืดของการเคลื่อนไหว
- ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังและปากมดลูก
- รู้สึกขนลุกคลานบนผิวหนัง
- อาการชาที่แขนหรือขา
- "โรคปวดเอว" ที่เจ็บปวดในกระดูกสันหลัง
- ปวดมากขึ้นเมื่อผงกศีรษะหรือยกแขนขาส่วนบน
- การโจมตีของอาการวิงเวียนศีรษะและปวดศีรษะ
- มีความเหนื่อยล้าสูง
- เสียงรบกวนในหู
ขั้นตอนของภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
โรคนี้เกิดขึ้นใน 4 ระยะ โดยแต่ละระยะต่อมาจะรุนแรงกว่าระยะก่อนหน้า
ขั้นที่ 1
ในช่วงเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังผู้ป่วยมักไม่มีอาการปวดความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นหลังจากอยู่ในท่าที่น่าอึดอัดใจหรือออกกำลังกายในระยะนี้ การสูญเสียความชื้นเกิดขึ้นในนิวเคลียสพัสโพซัสของหมอนรองกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลัง ซึ่งทำให้ความหนาของหมอนลดลงและมีรอยแตกร้าวขั้นที่ 2
การสูญเสียของเหลวเพิ่มเติมจะทำให้ความสูงของช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังและการก่อตัวของแผ่นดิสก์โป่งลดลงในขณะที่กระบวนการเสื่อมดำเนินต่อไป สัญญาณแรกจะปรากฏขึ้นที่เกิดจากการกดทับของรากประสาทกระดูกสันหลังผู้ป่วยเริ่มรู้สึกเจ็บปวดเมื่อขยับร่างกาย ศีรษะ หรือแขนขาในบางกรณีอาจเกิดความอ่อนแอและความยากลำบากในการทำงานตามปกติด่าน 3
แผ่นดิสก์ intervertebral จะบางมากและบีบปลายประสาท การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาจะมองเห็นได้ชัดเจนบนรังสีเอกซ์ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงอย่างต่อเนื่องซึ่งยากต่อการบรรเทาด้วยยาแก้ปวดที่รุนแรงด่าน 4
การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในระดับที่รุนแรงมีความคล่องตัวของกระดูกสันหลังที่จำกัดและความเจ็บปวดที่เด่นชัดเมื่อพยายามเคลื่อนไหวการเจริญเติบโตของกระดูก - โรคกระดูกพรุน - ก่อตัวบนร่างกายกระดูกสันหลังและในช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งทำร้ายเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียงและปลายประสาท
ประเภทของโรคกระดูกพรุน
กระบวนการเสื่อมสามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลัง ดังนั้น โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังจึงมี 3 ประเภท คือ
- เอว;
- หน้าอก;
- เกี่ยวกับคอ.
โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
บริเวณปากมดลูกถือเป็นส่วนที่เคลื่อนที่ได้มากที่สุดของกระดูกสันหลัง ดังนั้นจึงอาจมีการรับน้ำหนักสูงสุดโรคนี้เริ่มต้นด้วยการสะสมของเกลือและกล้ามเนื้อคอที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้การไหลเวียนโลหิตในศีรษะต้องทนทุกข์ทรมานด้วยการรักษาอย่างทันท่วงทีสามารถรักษาภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอได้และจบลงด้วยการฟื้นตัว
อาการของภาวะกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
- การกระทืบความเจ็บปวดและความรู้สึกตึงเมื่อขยับศีรษะ
- หายใจถี่และรู้สึกขาดอากาศ
- ความเจ็บปวดและแสบร้อนบริเวณหัวใจ
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
- เวียนหัว;
- ปวดหัวและไมเกรน;
- อาการชาที่มือ
- รู้สึกมีก้อนเนื้อในลำคอ
- ริบหรี่ "แมลงวัน" ในดวงตา;
- เสียงรบกวนในหู
โรคกระดูกพรุนในทรวงอก
รูปแบบของโรคนี้พบได้น้อยเนื่องจากกระดูกสันหลังมีความคล่องตัวต่ำในบริเวณทรวงอกโดยปกติแล้วพยาธิสภาพจะเกิดขึ้นกับผู้ที่ถูกบังคับให้นั่งในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน เช่น คนขับรถบรรทุกOsteochondrosis ของบริเวณทรวงอกมีอาการคล้ายคลึงกับโรคบางอย่างของหัวใจและปอดดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์ทันเวลาและทำการวินิจฉัย
อาการของภาวะกระดูกพรุนบริเวณทรวงอก
- รู้สึกแน่นหน้าอก
- ปวดบริเวณหลังและกระดูกอก
- ปวดระหว่างสะบักเมื่อยกแขนขาส่วนบน
- มือชา.
- รู้สึกขาดอากาศและปวดเฉียบพลัน (หลัง)
- อาการปวดหน้าอกเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง (ปวดหลัง)
โรคกระดูกพรุนบริเวณเอว
บริเวณเอวมีกระดูกสันหลัง 5 ชิ้นหากสารอาหารของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังถูกรบกวน แผ่นดิสก์จะสูญเสียความยืดหยุ่น ผอมลง และหยุดทำหน้าที่ได้เต็มที่เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงเชิงลบดังกล่าวโรคกระดูกพรุนของบริเวณเอวก็พัฒนาขึ้น
อาการของภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอว
- อาการปวดเรื้อรังบริเวณหลังส่วนล่าง กระดูกเชิงกราน และแขนขาส่วนล่าง ซึ่งจะรุนแรงขึ้นเมื่อเคลื่อนไหว
- Paresthesia คืออาการชาในบางพื้นที่ของร่างกายส่วนล่าง
- ความฝืดของการเคลื่อนไหว
- ความอ่อนแอที่ขา
- ปัญหาเกี่ยวกับการถ่ายปัสสาวะ - ด้วยโรคกระดูกพรุนที่เอว, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นตอน ๆ เป็นไปได้เนื่องจากการควบคุมประสาทบกพร่อง
วิธีการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุน
การตรวจตามปกติไม่เพียงพอที่จะวินิจฉัยได้ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงอาศัยข้อมูลการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือเพื่อระบุลักษณะและตำแหน่งของอาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังจะใช้วิธีการตรวจดังต่อไปนี้:
- การถ่ายภาพรังสีของกระดูกสันหลัง: การเอกซเรย์ของส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลังจะถูกถ่ายในการฉายภาพหลายครั้ง
- เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT): ในระหว่างการศึกษาจะมีการสร้างแบบจำลองสามมิติของกระดูกสันหลังที่แม่นยำขึ้น ซึ่งสามารถระบุความเบี่ยงเบนและไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังได้แม้แต่น้อย
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)— การศึกษาช่วยระบุตำแหน่งและระดับของการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลังได้อย่างแม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
วิธีการรักษาโรคกระดูกพรุน
โรคนี้ต้องใช้แนวทางการรักษาแบบบูรณาการ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยหลายประการ
- ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ และยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดเฉียบพลัน
- การอดอาหาร
- กายภาพบำบัด - การบำบัดด้วยแม่เหล็กและอิเล็กโตรโฟรีซิส
- การออกกำลังกายบำบัด ยิมนาสติก และการออกกำลังกายบำบัด
- นวด.
- การบำบัดด้วยตนเอง
- การนวดกดจุดเพื่อปรับระดับกล้ามเนื้อให้เป็นปกติ
- อิเล็กโทรโฟเรซิส
- การดึงกระดูกสันหลังเพื่อเพิ่มระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังและกำจัดปลายประสาทที่ถูกกดทับ
การป้องกันโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง
- การก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้อง
- หยุดพักระหว่างทำงานอยู่ประจำเป็นเวลานานซึ่งในระหว่างนั้นคุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆ ได้
- ยกน้ำหนักอย่างระมัดระวังด้วยการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นในท่าฮาล์ฟสควอท
- การออกกำลังกายเป็นประจำและการเยี่ยมชมสระว่ายน้ำ - การว่ายน้ำมีผลดีต่อกล้ามเนื้อที่ตึง
- นอนบนที่นอนกระดูกและหมอนที่เลือกอย่างเหมาะสม - ควรรองรับคอซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหนเกี่ยวกับโรคกระดูกพรุน?
นักประสาทวิทยาสามารถทำการวินิจฉัยและตรวจร่างกายโดยพิจารณาจากผลการวินิจฉัยเขาจะกำหนดระดับของโรคและกำหนดการรักษานอกจากนี้ คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง เช่น นักกระดูกสันหลัง นักฝังเข็ม นักกายภาพบำบัด และหมอจัดกระดูก
โรคกระดูกพรุนเกิดขึ้นเมื่อใด?
โรคนี้มักส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีอายุ 30-35 ปีที่ใช้ชีวิตอยู่ประจำที่เพื่อกระตุ้นให้เกิดกระบวนการเสื่อมในกระดูกสันหลัง ต้องมีปัจจัยลบหลายประการ เช่น การมีน้ำหนักเกิน การทำงานหนัก หรือการทำงานที่ต้องอยู่ประจำที่เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้ปริมาณเลือดไปยังแผ่นดิสก์ intervertebral หยุดชะงักและหยุดทำงานตามปกติภายใต้ภาระที่เพิ่มขึ้น
วิธีการรักษาภาวะกระดูกพรุน?
การรักษาโรคมีความซับซ้อนยาแก้ปวดช่วยบรรเทาอาการปวด - รับประทานในยาเม็ดโดยฉีดเข้ากล้ามหรือฉีดเข้าเส้นเลือดดำและยังปิดล้อมรากประสาทที่ถูกบีบอัดผู้ป่วยจะได้รับบริการนวด กายภาพบำบัด และกายภาพบำบัดหากปลายประสาทถูกหนีบอย่างรุนแรง จะมีการดึงกระดูกสันหลัง
นอนหลับอย่างไรให้เหมาะสมกับโรคกระดูกพรุน?
สุขอนามัยในการนอนหลับมีบทบาทสำคัญในการป้องกันการกำเริบของโรคกระดูกพรุนและป้องกันการลุกลามของโรคสิ่งสำคัญคือต้องเลือกที่นอนที่เหมาะสม - ควรยืดหยุ่นและมีความแข็งปานกลางควรเลือกหมอนทรงต่ำและไหล่ของคุณไม่ควรวางทับเวลานอนตะแคง หมอนควรหนุนคอขอแนะนำให้นอนตะแคงหรือหงายการนอนคว่ำเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาในโรคกระดูกพรุนห้องนอนควรมีการระบายอากาศที่ดีและมืด